Futbal alebo basketbal - kde je lepšie dať dieťaťu?

Šport je pevne zakorenený v živote mladšej generácie. Vedú zdravý životný štýl, majú atletickú postavu a uspejú v určitom športovom poli. Výber sekcií je veľmi rôznorodý: tenis, hokej, bojové umenia, krasokorčuľovanie, plávanie a mnoho ďalšieho. Najpopulárnejším však dodnes zostáva futbal a basketbal.

Milióny chlapcov a dievčat z celého sveta sa snažia dostať do školy, potom do profesionálneho tímu. Hra v národnom tíme vašej krajiny je snom každého mladého športovca. Preto je prvoradou úlohou rodičov pomáhať dieťaťu pri výbere a nasmerovaní ho na správnu cestu.

futbal

Futbalové hry vznikli niekoľko storočí pred naším obdobím. Moderný náčrt súťaže získal až v 16. storočí, v rozľahlosti Albionu. Pravidlá hry sa spočiatku nelíšili v konkrétnej zložitosti a líšili sa v závislosti od regiónu bydliska športovcov.

Postupom času sa vo futbale vytvorili dve vetvy:

  1. Manuál alebo "rugby" - hlavný projektil je oválny, prenášaný hádzaním z ruky na ruku. Tento šport je veľmi populárny v Amerike a Anglicku.
  2. Noha je klasický futbal, v ktorom je lopta vykopnutá.

Futbalové družstvo sa skladá z 11 ľudí, vrátane brankára. Hlavným cieľom hry je skórovať viac gólov proti súperovi. Za urážku rozhodcu a hrubé porušenie pravidiel súťaže je hráč diskvalifikovaný bez možnosti striedania.

basketball

Basketbal je druh mobilnej loptovej hry, v ktorej súťažia dva tímy. Vznikla na konci 19. storočia v Spojených štátoch. Od roku 1936 je súčasťou olympijského programu.

Hlavnou úlohou tímu pozostávajúceho z piatich ľudí je zasiahnuť loptičku do špeciálneho koša umiestneného na strane protivníka, koľkokrát je to možné. Nemenej dôležitým princípom hry je chrániť váš basketbalový krúžok. Dotyk kruhového projektilu sa vykonáva len pomocou rúk. Každý strelený gól sa odhaduje od 1 do 3 bodov, v závislosti od vzdialenosti, z ktorej bol výstrel zhotovený.

Veľký úspech v profesionálnom basketbale dosiahli takí športovci ako: Michael Jordan, Kobe Bryant, Oscar Robinson, Shaquille O'Neal.

Čo je spoločné medzi týmito dvoma športmi?

Futbal a basketbal sú najobľúbenejšie typy pouličných súťaží. Deti a tínedžeri s radosťou vstupujú nielen do ulice, ale aj do školských tímov.

Tieto športy majú pozitívny vplyv na zdravie rastúceho organizmu:

  1. Aktivujú sa imunitné krvinky, ktoré tvoria ochranné prostredie vnútorných orgánov.
  2. Počas behu sú dýchacie cesty zbavené kyslíka a bunky sú obohatené kyslíkom.
  3. Intenzívne potenie, ktoré vždy sprevádza športovcov, pomáha eliminovať toxíny, karcinogény, cholesterol.
  4. Časté cvičenia posilňujú steny ciev, zlepšujú krvný obeh, normalizujú krvný tlak.
  5. Aktívne cvičenia zabraňujú tvorbe nadmerného telesného tuku.
  6. Normalizácia centrálneho nervového systému . Získava odolnosť voči stresu a podráždeniu, čo je mimoriadne dôležité pre mladých mužov a mládež.
  7. Basketbal a futbalisti vyvinuli svaly . Atletická postava prispieva k vzostupu osobného sebavedomia.
  8. Vďaka tréningu sa rozvíjajú také kvality ako vytrvalosť, rýchla odozva, pocit rovnováhy.
  9. Vytvorené zručnosti : práca v tíme, prevzatie zodpovednosti, zachovanie disciplíny.

Basketbal a futbal sú skutočným všeliek na rôzne fyziologické a psychologické ochorenia, ktoré majú vzrušujúcu formu hry.

Porovnania a rozdiely

Napriek podobnosti základných princípov hry existuje veľa rozdielov medzi týmito dvoma športmi.

Jeden z hlavných cvičení v basketbale sa odrazí . V dôsledku toho dochádza k preťahovaniu chrbtice, čo umožňuje zvýšiť rast dieťaťa. Nebude možné drasticky zmeniť geneticky zapracované údaje, ale je veľmi realistické pridať pár centimetrov. Nemôžete povedať o futbale. Tu je hlavným cvičením kop na lopty, ktorý využíva svaly nôh a vytvára silu nárazu.

Basketbal je intenzívnejšia hra, kde sa situácia môže na chvíľu zmeniť. Vďaka tomu mladí športovci rozvíjajú takú komplexnú kvalitu ako agilita. Futbal zase vytvára základ pre rozvoj vysokej úrovne vytrvalosti.

Trvanie futbalového zápasu, okrem nadčasov, je 90 minút a basketbalový zápas - 40 . To znamená, že dieťa zapojené do skórovacích hláv má väčšiu kapacitu pľúc .

Jednou z hlavných výhod futbalu v basketbale je tréning na čerstvom vzduchu . Je vedecky dokázané, že miestnosť akumuluje dvojnásobok znečistenia ovzdušia. Okrem toho, školenie v telocvični znemožňuje telu dostať vitamín D, ktorý ovplyvňuje rast a stav kostrového systému. Silné kosti znižujú riziko vzniku trhlín a zlomenín, čo je veľmi dôležité pri praktizovaní takýchto traumatických športov.

Čo je lepšie pre dieťa: futbal alebo basketbal?

Aby bolo možné urobiť konečné rozhodnutie a definovať dieťa pre jednu z vybraných sekcií, stojí za to starostlivo študovať všetky jemnosti a nuansy týchto súťaží.

Oba športy sú veľkolepé, veľkolepé súťaže, ktoré našli lásku v srdciach miliónov ľudí. Pri výbere budúceho športového koníčka by ste sa mali spoliehať na fyzické údaje, zručnosti, schopnosti a predispozíciu k jednej alebo druhej hre.

Ak má dieťa vysoký, dobrý zrak a presnosť, je lepšie ho vziať do basketbalovej sekcie. V prítomnosti ochorení kĺbov sa odporúča hodiť loptu do koša. Toto cvičenie je zahrnuté v mnohých lekárskych a zdravotných kurzoch.

V prípade, že sa mladý športovec prejavuje behom, má silnú postavu a má kolektívne myslenie, vynikajúcim riešením by bolo jeho zapojenie do sveta futbalu.

V prípade, že sa športová vášeň považuje za budúci zdroj zárobku dieťaťa, treba zvážiť tieto faktory:

  1. V Rusku majú hráči vysoký príjem, pretože tento šport je v našej krajine viac popularizovaný.
  2. USA a Európa dávajú basketbalovým hráčom preferencie a obrovské poplatky. Titul najbohatšieho športovca v histórii patrí bývalému hráčovi NBA Michaelovi Jordanovi .

Tieto športy nevyžadujú špeciálne výdavky, náklady na mesačné predplatné tried sú približne rovnaké. To isté platí aj pre športovcov.

Vyhnite sa návšteve futbalovej alebo basketbalovej sekcie by mal byť v prípade problémov s prácou pohybového aparátu a ochorení vnútorných orgánov.

Odporúčaná

Mazda 3 alebo Hyundai Solaris: porovnanie a ktoré je lepšie
2019
Čo je lepšie Otofa alebo Otipaks a ako sa líšia
2019
Kde je lepšie ísť na dovolenku do Turecka alebo Tuniska?
2019